Свернуть
Направление
Все города и страны
Вид активности
Все виды активностей 1270
Показать
    Фридайвинг в Красноярском подводном центре

    Основные детали

    Место действия: Красноярск, Россия, улица Пограничников, 105
    Продолжительность:

    Проверьте доступные даты

    • Человек
    • OK
    • Фридайвинг в Красноярском подводном центре
    • Фридайвинг в Красноярском подводном центре
    • Фридайвинг в Красноярском подводном центре
    • Фридайвинг в Красноярском подводном центре

    Чего ожидать

    Учебная база Красноярского Подводного Центра, расположенная в бассейне города Красноярска ''Спартак'', располагает учебным классом и всем необходимым снаряжением для занятий дайвингом. Бассейн имеет двадцать пять метров (25 м.)  в длину и двенадцать (12 м.) в ширину, наибольшая глубина пять (5 м.) метров.

    Будь Вы опытным подвохом или еще только начинающий в этом увлекательном пути покорения водной стихии, Вы почерпнете много нового и интересного на занятиях вместе с нами!

    Программа курса включает в себя
    • 8 занятий, каждое из них – это 2 часа на воде и 1 час лекций.
    • Выбор удобного графика, а так же возможность индивидуальных занятий.
    • Стоимость курса 6000 рублей. Вход в бассейн оплачивается отдельно.
    • Последующие разовые занятия 500 рублей  (поддерживаются регулярные занятия повышенной сложности с более опытными и прошедшими курс).

    На время занятий Вам предоставляется комплект современного снаряжения, а так же обеспечивается работа с печатными материалами. После прохождения занятий Вы перейдете на совершенно новый уровень понимания себя и воды

    Вы научитесь:
    1. Технике подготовительного и восстановительного дыхания.
    2. Техникам ныряния с задержкой дыхания.
    3. Теоретическим основам физиологической адаптации организма к задержкам дыхания.
    4. Механизмам расслабления и релаксации.
    5. Упражнениям, способствующим увеличению активного объема легких.
    6. Практическим методам по самоконтролю во время ныряния.
    7. Основам техники безопасности как личной, так и при работе с напарником.
    8. Изучение причин потери сознания при нырянии с задержкой дыхания, меры предупреждения.
    9. Изучение психологии погружений на задержке дыхания.
    Фридайвинг с нами – это:
    • изучение чего-то нового
    • релаксация после долгого трудового дня
    • оздоровление
    • улучшение функционального состояния
    • достижение спортивных результатов
    • гибкость тела и сознания
    • развитие интуиции и понимания себя любимого
    • продолжение обучения